День за днём с «Арктик-ТВ» (12+)13.03.20 19:30

Растяжка может вас сделать счастливее

20 марта во всем мире отмечается Международный день счастья. Эта дата была учреждена Генеральной Ассамблеей ООН. Съёмочная группа редакции «Арктик-ТВ» попыталась выяснить, что же такое настоящее счастье.

Позади полярная ночь и серые будни. Солнечные дни заряжают многих из нас энергией, которую хочется куда-то выплеснуть. Физическая активность это не только хороший способ оставить за порогом спортивного зала плохие эмоции и усталость, но и дополнительный источник счастья.

Ирина Загидуллина, тренер: «Мы растягиваем все группы мышц: ноги, шею, плечи. Для того чтобы женщина и девочка были красивыми и мальчик тоже».

20 марта большинство стран отметят Международный день счастья. В этот праздник проводят самые разнообразные лекции, презентации книг, посвященные этой теме. Праздник поддерживает идею того, что стремление к счастью - это естественное желание. И у каждого человека  есть свои способы, чтобы получить удовольствие от каждого мгновения жизни. Для Ирины, например, счастье в каждом новом дне  и в восприятии того, как тело становится податливым после растяжки.

Ирина Мельникова: «Ощущения у меня всегда классные после тренировки - воодушевление, прилив сил и хочется двигаться дальше. В достижении персонального счастья все методы хороши, например,  Аристотель писал, что обязательным условием для этого - друзья. И я с этим утверждением полностью согласна, ведь именно с теми, кто нам близок по духу, мы делимся радостью и находим силы для новых побед».

 

Комментарии

Размещается только после ознакомления сотрудником редакции.
-

Новости муниципалитетов

-

Последние комментарии

Георгий
17.09.20 22:00
Уважаемая редакция. По имеемой достоверной информации по состоянию на сегодняшний день упомянутый Вами в статье туристический проект "Порт Лиинахамари" был исключен из инвестиционного проекта "Террито
Вячеслав
17.09.20 21:14
Сегодня 17.09.2020 г. Владимир Мошников скончался
Комментарий к новости:Вова + Ира = семейный бизнес!
Евген
15.09.20 21:51
А говорят что с 1 сентября в Мурманской области запрещено рыбачить на реках, видать не всем
-

Календарь

ПнВтСрЧтПтСбВс
2425262728291234567891011121314151617181920212223242526272829303112345
-Скоро в эфире16:30«Легенды науки». Документальный цикл (16+)17:00«Международные новости». Информационная программа (12+)17:30Новости. Информационная программа (12+)
-

Погода

-

Наш регион-51