День за днём с «Арктик-ТВ» (12+)02.12.22 19:30
На широте Мурманска наступила полярная ночь
Заполярная столица погрузилась в темноту ровно на 40 дней. Это время северянам предстоит жить без солнца.
Первый рассвет мы встретим лишь в следующем году – 10 января.
Поддержать организм в это непростое время можно с помощью специальной диеты из фруктов и овощей, не стоит забывать и про рыбу, а также витамины и полезные жиры.
Специалисты советуют работать при ярком искусственном свете, а также не забывать про умеренные физические нагрузки.
Комментарии
Размещается только после ознакомления сотрудником редакции.
-
Новости муниципалитетов
-Аналитика (18+)
Стало известно, кто искал работу активней других в конце 2024 и начале 2025 года в Мурманской области
Стало известно, кто искал работу активней других в конце 2024 и начале 2025 года в Мурманской области-Фоторепортаж (6+)
Фестиваль «Imandra Viking Fest 2023»: на два дня Мончегорск погрузился в средневековье
«Табуретка», на которой невозможно долго усидеть
VIII Арктический фестиваль «Териберка»: «Вызов Арктики», «Вкус Арктики» и развлечения на любой вкус
Фестиваль «Imandra Viking Fest 2023»: на два дня Мончегорск погрузился в средневековье«Табуретка», на которой невозможно долго усидетьVIII Арктический фестиваль «Териберка»: «Вызов Арктики», «Вкус Арктики» и развлечения на любой вкус-Спецпроекты "Арктик-ТВ"
Мурманская областная Дума: БЮДЖЕТ-2025
С ДЕТСТВА ЛЮБИЛ НАБЛЮДАТЬ ЗА РАБОТОЙ РАЗЛИЧНЫХ МЕХАНИЗМОВ
Мурманская областная Дума: ФИНАЛЬНОЕ ЗАСЕДАНИЕ СЕЗОНА
Мурманская областная Дума: БЮДЖЕТ-2025С ДЕТСТВА ЛЮБИЛ НАБЛЮДАТЬ ЗА РАБОТОЙ РАЗЛИЧНЫХ МЕХАНИЗМОВМурманская областная Дума: ФИНАЛЬНОЕ ЗАСЕДАНИЕ СЕЗОНА-
Последние комментарии
сергей
10.01.25 12:59
Этот закон недопустим и антиконституционен . Это оставление в опасности многих людей . Это оставление в опасности , оставление без связи пожилых людей , людей болеющих , живущих далеко от салонов св
Сергей
09.01.25 15:56
По этому номеру можно только получить справочную информацию, а сделать заявку на опломбировку счётчиков, не получится, всё равно "посылают" на 47-79-37(опломб. кв. счётчиков) где никто никогда не отв
Комментарий к новости:«Мурманскводоканал» запустил новый номер многоканального телефона для граждан
Олег
29.12.24 09:24
Хочу пойти на сво добровольцем
-Скоро в эфире09:30«Мурка». Художественный сериал, 5 серия (16+)10:25«Мурка». Художественный сериал, 6 серия (16+)11:30Новости. Информационная программа (12+)
-PRO Деньги (16+)Стало известно, кто искал работу активней других в конце 2024 и начале 2025 года в Мурманской области-PRO Валюту (16+)
Курс доллара снизился на 63 копейки, евро теряет 15 копеек-PRO Энергетику (18+)
Филиал ПАО «Россети» завершил ремонт более 30 ЛЭП в Мурманской области и Карелии-PRO ЖКХ (18+)
Плановые отключения коммунальных услуг в Мурманске на 16 января-PRO Нефть и газ (18+)
Правительство России передало строительство магистрального газопровода Волхов – Мурманск компании «Газпром»-PRO Законы (18+)
Госдума приняла законопроект о продлении программы маткапитала до 31 декабря 2030 года, а Минтруд предлагает сделать программу бессрочной
Стало известно, кто искал работу активней других в конце 2024 и начале 2025 года в Мурманской области-PRO Валюту (16+)Курс доллара снизился на 63 копейки, евро теряет 15 копеек-PRO Энергетику (18+)Филиал ПАО «Россети» завершил ремонт более 30 ЛЭП в Мурманской области и Карелии-PRO ЖКХ (18+)Плановые отключения коммунальных услуг в Мурманске на 16 января-PRO Нефть и газ (18+)Правительство России передало строительство магистрального газопровода Волхов – Мурманск компании «Газпром»-PRO Законы (18+)Госдума приняла законопроект о продлении программы маткапитала до 31 декабря 2030 года, а Минтруд предлагает сделать программу бессрочной-
Наш регион-51
